Verfasst von Uli Möhring am . Veröffentlicht in Verein
Pfingstsportfest bei der MTG Mannheim
Erfolgreich am Start war Lukas Gröning (U20), TV 1893 e.V. Viernheim, im 100 m-Lauf beim Pfingstsportfest in Mannheim. Mit einer Zeit von 11,60 sec. konnte Lukas wieder seine gute Form unter Beweis stellen. Dabei verbesserte Lukas seine persönliche Bestleistung um 6 Hundertstel und belegte den 3. Platz im Endklassement.
Verfasst von Kai Rhein am . Veröffentlicht in Sportarten
Kostenloser Schnuppertag beim TV Viernheim mit Kerstin und Katja Fleck
Wann? Samstag, 4. Juni 2022 ab 10 Uhr Wo? Jahnhalle in der Wasserstraße 17
Programm: • 10:00 Uhr: WORLD JUMPING®️ Soft • 10:30 Uhr: WORLD JUMPING®️ Kraft & Ausdauer (Fortgeschrittene) • 11:00 Uhr: WORLD JUMPING®️ Anfänger • 11:30 Uhr: Piloxing SSP®️
Begrenzte Plätze, daher bitten wir um verbindliche Anmeldung über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!!
WORLD JUMPING®️:
Der spektakuläre Fitnesstrend auf dem Trampolin! Das Training bedeutet jede Menge Spaß und gute Laune bei fetziger Musik - einfach mal eine Stunde vom Alltag abschalten! Ein ganzheitliches, gelenkschonendes Ausdauertraining auf dem Mini-Trampolin mit Haltestange, das mehr als 400 Muskeln beansprucht, somit ist es ein perfektes Kraft-/Ausdauertraining für den ganzen Körper. Man wird dadurch nicht nur fitter und beweglicher, sondern trainiert auch Balance und Koordination. Das Training auf dem Trampolin verbrennt drei Mal so viele Kalorien wie Joggen. So hast Du selten geschwitzt - lass Dich von der Musik mitreißen und bounce Dich fit!
Piloxing SSP®️:
Einmalig in Viernheim! Mix aus Pilates, Boxen und Tanz - Piloxing SSP ®️ kombiniert die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing SSP ®️ ist ein schweißtreibendes Intervalltraining mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich insgesamt. Zudem gibt es einen Dance-Block. Die Phasen wechseln sich ab, vermischen sich teilweise und werden so zu echten koordinativen Herausforderungen.
Teilnehmer: Babys von 3 bis 12 Monaten (in den entsprechenden Kursen)
Kursdauer: 7 Einheiten a 1 Stunde 15 Minuten
Ort: Jahnhalle/ Gesellschaftsraum
Kursleitung: Doris Bojanowski
Ziele des Konzepts
„Babys in Bewegung“ (BiB) ist ein zertifiziertes Programm des Deutschen Turnerbundes für Babys im Alter von drei bis zwölf Monaten. Über Sinnes- und Bewegungsanregungen werden sowohl die psychosoziale, sowie auch die geistige Entwicklung des Babys gefördert und der Start in ein aktives Leben ermöglicht. Tragen, Greifen, Tasten, Fühlen, Strampeln, Drehen und Streichelmassagen — dies und vieles mehr sind die Inhalte des Programmes.
Gemeinsames Erleben stärkt die Eltern-Kind-Beziehung
Unterstützung und Begleitung der individuellen Entwicklung
Bewegungs-, Sinnes- und Spielanregungen
Lieder, Finger- und Bewegungsspiele
Streichelmassage
Gemeinsame Aktionen mit anderen Babys
Weniger ist mehr – sinnvolle Spielmaterialien
Entspannen, kuscheln, genießen, entdecken
Freude an Bewegung und jede Menge Spaß …
Preise Für die 7-mal stattfindenden Kurse betragen die Kosten:
Elternteil/ Kind Mitglied des TV Viernheim: 65,- €
Extern/ Kurzzeitmitglied: 85,- €
Kontakt
Ansprechpartner: Doris Bojanowski und Denis Holdschick Telefon: 06204-3055269 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Adresse: TV 1893 Viernheim Wasserstraße 17 68519 Viernheim
„Mit Kindern vergeht die Zeit wie im Flug, doch Augenblicke werden zu Erinnerungen!“
