Trainingsgruppen

Ganzkörperworkout

Zur Rumpfstabilisierung bieten wir jeden Donnerstag einen Kurs unter Traineranleitung. Der Kurs beginnt um 20:15 Uhr im Kraftraum der Waldsporthalle. Ab 19:15 Uhr laufen wir uns gemeinsam im Waldstadion ein.

MTB Basiskurs

Der Kurs beginnt am 25.01. und findet an den folgende 3 Wochenenden ( 01.02, 08.02 und 15.02 ) statt. Weitere Informationen findet Ihr unter "Unser Trainingsbetrieb".